Como Ayudar a los Adolescentes a No Caer en Tentaciones

2022-11-24T19:41:19+00:00

CÓMO AYUDAR A LOS ADOLESCENTES A NO CAER EN TENTACIONES Cómo ayudar a los adolescentes a resistir a las presiones de probar drogas La presión de los compañeros para probar drogas, alcohol o realizar actos indevidos, no es menos intensa que la presión sexual que muchos adolescentes enfrentan. Al igual que con cualquier situación que posiblemente pueda causar problemas, tenemos que preparar a nuestros estudiantes para que rechacen las ofertas de alcohol y otras drogas; preferiblemente sin enemistarse con sus compañeros, aunque a veces eso no es posible. Las siguientes estrategias [...]

Como Ayudar a los Adolescentes a No Caer en Tentaciones2022-11-24T19:41:19+00:00

UNA TÉCNICA PARA QUE TUS ALUMNOS SUPEREN SUS MIEDOS

2022-11-24T18:54:14+00:00

UNA TÉCNICA PARA QUE TUS ALUMNOS SUPEREN SUS MIEDOS Hoy quiero presentarte una técnica muy sencilla para afrontar con la mejor predisposición los miedos que padecen tus alumnos. Se trata de un método muy sencillo, pautado y escalado que creo que puede ser de utilidad para aquellos alumnos a los que les cuesta superar un miedo. La escalera de miedo. Una manera de afrontar y superar los miedos. Seguramente, a lo largo de tu vida habrás experimentado, vivido o padecido algún miedo. Y, seguramente, cuando piensas en el miedo, lo haces [...]

UNA TÉCNICA PARA QUE TUS ALUMNOS SUPEREN SUS MIEDOS2022-11-24T18:54:14+00:00

Asertividad

2022-11-24T19:49:11+00:00

Asertividad: 10 consejos para ser asertivo sin dejar de ser tú mismo La asertividad suele definirse como la capacidad de expresar las opiniones, los sentimientos, las actitudes y los deseos, y reclamar los propios derechos, en el momento adecuado, sin ansiedad excesiva, y de una manera que no afecte a los derechos de los demás. La sabiduría popular dice que las personas asertivas salen adelante. Dicen lo que piensan, solicitan los recursos que necesitan, manifiestan sus deseos y sentimientos, y no aceptan un no por respuesta. Pero si no eres [...]

Asertividad2022-11-24T19:49:11+00:00

El Amor Propio en los Adolescentes

2022-11-24T19:53:35+00:00

EL AMOR PROPIO EN LOS ADOLESCENTES Cómo potenciar el amor propio en los adolescentes. Si tienes un hijo adolescente es posible que pienses que a veces le falta sangre en las venas, que lo que hace es más por obligación que por lo que realmente siente que debería hacer. Es normal. La adolescencia es una etapa complicada, donde los adolescentes están buscando su identidad y esto no siempre es una tarea fácil para ellos. Se sienten en muchas ocasiones confundidos, pero el amor propio es la base fundamental para desarrollarla, [...]

El Amor Propio en los Adolescentes2022-11-24T19:53:35+00:00

Gaslighting, sutil manipulación emocional

2022-11-24T23:06:11+00:00

Gaslighting, sutil manipulación emocional El gaslighting es un tipo de manipulación emocional en el que una persona intenta cambiar la realidad de otra para confundirla y tener un mayor control sobre ella. Qué es el gaslighting: perfil del manipulador y de la víctima El gaslighting –en castellano hacer luz de gas– no es un concepto nuevo, este mecanismo de manipulación emocional, que consiste en hacer pensar a la otra persona que su realidad esta alterada y que llegue a dudar de su propia percepción, lleva siendo estudiado durante años por [...]

Gaslighting, sutil manipulación emocional2022-11-24T23:06:11+00:00

El Perdon

2022-11-25T00:08:20+00:00

SABER PERDONAR: APRENDE A RECONCILIARTE CONTIGO MISMO Perdonar a un ser querido que te ha hecho daño es necesario si deseas seguir a su lado sin resentimiento, es una emoción tóxica que te impedirá ser feliz. Es por esto que debemos aprender a perdonarle, construir, y poder avanzar. La importancia del perdón: ¿por qué nos cuesta perdonar? Perdonar no es un acto de caridad ni de sumisión hacia el otro, y tampoco supone aprobar lo que nos hizo. Perdonar supone aceptar que esa persona se equivocó y nos hizo daño, [...]

El Perdon2022-11-25T00:08:20+00:00

Bulimia en adolescentes ¿Cómo ayudarlos?

2022-11-25T00:27:59+00:00

La bulimia se ha convertido en los últimos años en un término familiar, asociado, casi siempre a jóvenes. Si todo fuera tan sencillo como envolverse en un capullo y despertar siendo ya un adulto… Pero todos debemos pasar por la adolescencia, una etapa en la que el cuerpo experimenta muchos cambios y la psique también. La presión social, los problemas de autoestima, y otros factores pueden desencadenar la bulimia en adolescentes, la edad más común en que suele presentarse este trastorno alimenticio.   La bulimia es un desorden alimenticio. Se caracteriza por [...]

Bulimia en adolescentes ¿Cómo ayudarlos?2022-11-25T00:27:59+00:00

La importancia de los buenos modales

2022-11-25T01:17:31+00:00

LOS NIÑOS LOS APRENDEN EN EL HOGAR| EL EJEMPLO DE LOS ADULTOS ES FUNDAMENTAL. Como se dice “los buenos modales comienza en casa”, y de eso no cabe duda alguna, pero a veces de padres educados, salen hijos malcriados y por supuesto que a ninguna mamá o papá le gusta que su hijo sea visto de esa manera. La pregunta es ¿cómo lograr que nuestros hijos tengan buenos modales?, pero ¿Qué se entiende por buenos modales y buen comportamiento cuando se trata de un niño? ¿Será saber qué tenedor usar cuando [...]

La importancia de los buenos modales2022-11-25T01:17:31+00:00

DEPRESIÓN

2024-01-24T20:01:01+00:00

Depresión en niños: información para Maestros Los niños pueden comunicar o mostrar sentimientos de infelicidad, tristeza, desaliento, irritabilidad, pero la mayoría de ellos serán reactivos a un suceso externo, servirán para adaptarse a las diferentes situaciones a las que se enfrenta y el niño se recuperará progresivamente de estos estados de ánimo. Sin embargo, un pequeño porcentaje de ellos cursará con síntomas depresivos durante su infancia y/o adolescencia. Es importante diferenciar la depresión de la tristeza. La tristeza es una emoción universal de la condición humana y tiene una función [...]

DEPRESIÓN2024-01-24T20:01:01+00:00

USO DE DROGAS Y EL ALCOHOL DEL ESTUDIANTE

2022-11-25T13:46:42+00:00

Los datos estadísticos a nivel mundial son cada vez más dramáticos. La edad de inicio en el consumo de drogas es cada vez más baja. Así la edad de inicio para el consumo de inhalantes, marihuana y pasta básica de cocaína actualmente es entre 9 y 10 años. La edad de los niños que comercializan drogas es también más baja que en el pasado. Observemos algunos datos estadísticos del Centro de Rehabilitación Takiwasi - Tarapoto. El 54% se inició en el consumo de pasta básica de cocaína (p.b.c.) cuando tenían [...]

USO DE DROGAS Y EL ALCOHOL DEL ESTUDIANTE2022-11-25T13:46:42+00:00

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